lundi 25/06 19:30
HIIT (1h)
Cardio, Tout niveau, intérieur
« HIIT » est l'acronyme de « High Intensity Interval Training ». Un cours de HIIT est donc l'équivalent d'un entraînement par intervalles de haute intensité avec, par exemple, 4 à 8 répétitions (...)
>Lire la suiteMoniteurJulien .
Lieu : Le Bauw center complexe sportifRue de Bauw 25 - 5020 Malonne