vendredi 30/09 21:15
TRX | Suspension Training (1h)
Body Conditioning, Intermédiaire, intérieur
Basé sur un principe de travail dynamique grâce à 2 sangles fixées à un point haut, le TRX est un entraînement musculaire et cardio, ludique et efficace. Ce cours allie la force fonctionnelle, (...)
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