jeudi 13/04 09:30
HIIT | Interval Training (1h)
Cardio, Tout niveau, intérieur
« HIIT » est l'acronyme de « High Intensity Interval Training ». Un cours de HIIT est donc l'équivalent d'un entraînement par intervalles de haute intensité avec, par exemple, 4 à 8 répétitions (...)
>Lire la suiteMoniteurLouise .
Lieu : Martin's Fitness (Genval)Avenue du Lac 87 - 1332 Genval